Бванг представляет собой боевое искусство коренных микронезийских жителей. Сам термин «бванг» является довольно любопытным, так как обозначает он такие приемы ведения боя, целью которых ставится разоружение противника. Получается, что данный термин является идентичным китайскому «ушу» и японскому «бу-дзюцу». Известен он также и в нескольких вариантах местных диалектов: «пванг», «пваан», «пвен» и так далее. Произошел бванг в Микронезии, но из-за господства Японии над многими Микронезийскими островами в 1919-1946 годах произошел целый ряд заимствований из дзю-до, бо-дзю и дзю-дзюцу. Сейчас бванг многими своими чертами напоминает эти японские системы: вкладывание веса своего тела в приемы, применение инерции от движений противника, рациональная трата энергии и прочие.

В бванге бой голыми руками представлен бросками и захватами, в сочетании с рубящими ударами руками и ударами ногами. Больше всего популярны два вида ударов: фалафаль и чептхак. В числе прочих приемов может быть отмечен тхор, чиерама, нееям, дохоуб и иремейай, а также комбинации боевых удержаний и захватов. В бванге представлен и бой с оружием, тут выделяется техника работы с копьем, ножом, кастетом, пращой и палкой.