Термин «глима» означает ведение борьбы с молниеносными движениями. Глима представляет собой старую исландскую борьбу, похожую на немецкую и швейцарскую «борьбу на поясах», которая представляла собой народную борьбу средневековых крестьян, во время которой необходимо было надевать специальные укороченные брюки. Проведение поединков осуществляется на площадках с дерном или песком. Во время боя каждый противник хватается за свой ремень правой рукой, а за укороченную штанину другого левой рукой. Они стараются вывести друг друга из равновесия и бросить на землю.

В процессе борющиеся могут приседать, подпрыгивать, отрывать друг друга от земли. В данном виде боя установлено семь приемов, которые принято считать основными, и еще пятьдесят вариантов этих приемов. Проигрывает схватку тот, кто касается пола любой из частей тела, кроме предплечья и голени. Ничья будет признана в том случае, если упали оба бойца. В прошлом не существовало каких-либо весовых категорий в данном виде боя, а теперь они есть: тяжелая, средняя и легкая.

Данный вид борьбы весьма популярен в Исландии, еще с тех времен, как острова заселили викинги в десятом-одиннадцатом веках.